綜合營養(yǎng)健康和口感，在1:15.7的茶水比條件下，一款精品熟茶通常在10-15泡左右（長時悶泡3-5min依然有水味時便可棄而不飲了；如果只是茶湯濃度淡了，但甜味不減也無水味，則可以繼續(xù)沖泡），當(dāng)然老茶頭和一些中高端大樹古樹茶可以接近20泡甚至是30泡；而部分宮廷料或者熟散茶在8、9泡也是正常的。
普洱熟茶的沖泡技巧：
茶具:沖泡普洱茶，首先要選擇合適的茶具。新手建議用功夫茶具或蓋碗茶具沖泡，簡單方便。如果是4年以上的陳年普洱熟茶，可以選擇紫砂壺，紫砂壺透氣性好，能更好的保存普洱茶的香氣和口感。
茶量:沖泡普洱茶時，茶量應(yīng)根據(jù)茶壺的體積和個人口味確定，茶與水的比例約為1:40。
水溫:一般用100℃沸水沖泡普洱茶，能浸泡普洱茶中豐富的內(nèi)涵物質(zhì)。
普洱熟茶沖泡前一般要洗茶、溫茶，可進(jìn)行2-3次，因為普洱茶長期存放，難免會掉塵，洗茶不但能去除雜味，清潔茶葉，還能起到溫茶、醒茶的作用。但是洗茶的速度一定要快，以免影響茶湯的味道。
出湯時間：普洱熟茶沖泡前五泡5-7秒，六泡后7-10秒，10泡后可適當(dāng)延長時間，以保持茶的口味。隨沖泡次數(shù)的增加，沖泡時間可慢慢延長，但具體的沖泡時間還是要根據(jù)茶蕩的濃淡來靈活把握。
沖泡時盡量過濾干茶湯，下次喝的時候加水沖泡，不要長時間浸泡，以免影響茶湯的顏色、香氣、口感。暫時不喝的時候，過濾干茶湯，打開壺蓋。
按照以上的方法沖泡，普洱熟茶能泡15泡左右，其茶十分耐泡，并且每泡的口感都十分醇濃。
